Les programmes de repas préparés séduisent surtout par leur simplicité : plus besoin de prévoir tous ses menus, de cuisiner chaque déjeuner ou de réfléchir quotidiennement aux quantités. Qilibri s’inscrit dans cette logique avec une offre qui associe des repas livrés à domicile, un suivi diététique et des séances de sport accessibles en ligne.
Le fonctionnement est assez encadré : quatre prises alimentaires par jour pendant six jours de la semaine, avec une journée laissée plus libre. Les repas peuvent être sélectionnés dans le catalogue et le programme évolue principalement autour de deux formules : Qilibri Expert et Qilibri Boost.
Mais la différence entre les deux programmes n’est pas toujours évidente et les prix peuvent varier fortement selon la durée choisie.
Que valent réellement les repas Qilibri ? Peut-on choisir ses plats ? Combien coûte le programme une fois la promotion de départ terminée ? Quelle différence entre Expert et Boost ? Et quelles sont les critiques qui reviennent dans les avis clients ?
Voici notre avis complet sur Qilibri.
QILIBRI : NOTRE AVIS EN QUELQUES MOTS
Qilibri est avant tout intéressant pour les personnes qui recherchent un programme alimentaire très structuré et largement prêt à l’emploi.
L’organisation est simple : petits-déjeuners, déjeuners, collations et dîners sont prévus pendant six jours, tandis qu’une journée reste davantage libre.
La formule comprend également l’accompagnement d’un diététicien et l’accès à plus de 500 cours de sport en ligne répartis dans différentes disciplines.
Son principal avantage est donc de réunir dans un même service :
- les repas ;
- le contrôle des portions ;
- le suivi alimentaire ;
- la personnalisation des menus ;
- une journée plus autonome ;
- des activités sportives.
En revanche, le prix est élevé, particulièrement sur les programmes courts.
| Points forts | Points à connaître |
|---|---|
| Repas déjà préparés | Budget mensuel important |
| Plus de 70 recettes annoncées | Prix promotionnel du premier mois à ne pas confondre avec le tarif normal |
| Choix des plats | Plusieurs formules impliquent une durée d’engagement |
| Suivi avec un diététicien | Des aliments frais restent à ajouter |
| Plus de 500 cours de sport | Goût des plats nécessairement subjectif |
| Une journée libre par semaine | Boost inclut un complément alimentaire |
| Personnalisation selon les préférences | Il faut anticiper la résiliation |
| Livraison à domicile ou en point relais | Moins de liberté qu’en cuisinant entièrement soi-même |
Qilibri ne conviendra donc pas forcément à quelqu’un qui aime organiser et cuisiner tous ses repas.
Le service prend davantage de sens lorsque l’organisation alimentaire elle-même constitue le principal obstacle.
QU’EST-CE QUE QILIBRI ?
Qilibri est un programme de rééquilibrage alimentaire reposant principalement sur des repas préparés et livrés.
La marque ne présente pas son offre comme un simple abonnement permettant d’acheter des barquettes.
Le programme associe trois grands éléments :
l’alimentation, l’accompagnement diététique et l’activité physique.
Dans le programme Expert, Qilibri fournit quatre prises alimentaires pendant six jours :
- petit-déjeuner ;
- déjeuner ;
- collation ;
- dîner.
Le septième jour est laissé plus libre afin de réintroduire davantage d’autonomie dans l’alimentation.
Qilibri indique que son programme mensuel comprend notamment 48 repas principaux, 24 petits-déjeuners et 24 collations, auxquels peuvent s’ajouter certains aliments frais selon les recommandations du diététicien.
On est donc très loin d’une box comme HelloFresh où les ingrédients sont livrés mais doivent encore être cuisinés.
Avec Qilibri, la plus grande partie de la préparation est déjà effectuée.
COMMENT FONCTIONNE QILIBRI ?
Le fonctionnement peut être résumé en quelques étapes.
Vous commencez par sélectionner le programme et la durée qui correspondent à votre objectif et à votre budget.
Vous personnalisez ensuite vos repas.
Une fois le colis reçu, vous suivez l’organisation alimentaire prévue pendant six jours de la semaine.
En parallèle, un diététicien vous est attribué afin de suivre votre programme et d’apporter des ajustements selon votre situation.
Qilibri donne également accès à des contenus et à des séances sportives en ligne.
Cette structure est assez différente d’un simple régime imprimé sur une feuille.
Une partie importante des décisions quotidiennes est déjà prise : repas, portions et organisation générale sont définis.
C’est précisément ce qui peut simplifier le quotidien.
QILIBRI EXPERT OU BOOST : QUELLE DIFFÉRENCE ?
Les deux principaux programmes sont aujourd’hui Expert et Boost.
Leur base est relativement similaire, mais leur positionnement diffère.
QILIBRI EXPERT
Expert est la formule de rééquilibrage alimentaire classique.
Elle comprend notamment :
- 4 prises alimentaires par jour ;
- 6 jours par semaine ;
- une journée libre ;
- les repas livrés ;
- un suivi avec un diététicien ;
- l’accès aux cours de sport ;
- différents contenus destinés à accompagner le programme.
Qilibri présente Expert comme son programme destiné à modifier progressivement les habitudes alimentaires.
QILIBRI BOOST
Boost conserve la même organisation générale :
- petit-déjeuner ;
- déjeuner ;
- collation ;
- dîner ;
- six jours sur sept ;
- journée libre ;
- suivi diététique ;
- cours de sport.
La différence principale est son orientation low carb, à laquelle Qilibri ajoute un complément alimentaire minceur inclus dans le programme.
Il est donc légèrement plus cher qu’Expert à durée comparable.
EXPERT OU BOOST : LEQUEL CHOISIR ?
Je ne choisirais pas Boost uniquement parce que son nom ou sa présentation commerciale laisse entendre des résultats plus rapides.
La réponse dépend plutôt du type d’alimentation que vous souhaitez suivre et de l’avis du professionnel qui vous accompagne.
Expert possède une approche plus classique de rééquilibrage alimentaire.
Boost est une variante plus spécifique avec réduction des glucides et complément alimentaire.
Pour beaucoup d’utilisateurs recherchant principalement un cadre alimentaire et une organisation simple, Expert sera déjà largement suffisant.
COMBIEN COÛTE QILIBRI ?
C’est probablement la partie qu’il faut regarder le plus attentivement.
Qilibri applique deux prix :
- une réduction importante sur le premier mois ;
- puis un tarif mensuel normal.
Plus la durée choisie est importante, plus le tarif mensuel diminue.
Pour Qilibri Expert, les tarifs standards actuellement affichés évoluent approximativement ainsi :
| Durée choisie | Premier mois affiché | Tarif mensuel standard |
|---|---|---|
| 1 mois | 509€ | 549€/mois |
| 2 mois | 269€ | 509€/mois |
| 3 mois | 219€ | 469€/mois |
| 4 mois | 149€ | 429€/mois |
| 6 mois | 119€ | 399€/mois |
| 8 mois | 99€ | 379€/mois |
Ces montants sont ceux affichés par Qilibri lors de notre vérification et peuvent naturellement évoluer.
Pour Qilibri Boost, le tarif normal est un peu supérieur :
| Durée choisie | Premier mois affiché | Tarif mensuel standard |
|---|---|---|
| 1 mois | 529€ | 569€/mois |
| 2 mois | 289€ | 529€/mois |
| 3 mois | 239€ | 489€/mois |
| 4 mois | 169€ | 449€/mois |
| 6 mois | 139€ | 419€/mois |
| 8 mois | 119€ | 399€/mois |
Là encore, il s’agit des tarifs observés au moment de notre vérification.
ATTENTION AU PRIX DU PREMIER MOIS
C’est probablement le point le plus important à comprendre avant de s’abonner.
Prenons un exemple.
Un programme affiché :
« 99€ le premier mois »
ne signifie absolument pas que Qilibri coûtera ensuite 99€ tous les mois.
Sur Expert avec la durée la plus longue du tableau précédent, les mensualités suivantes sont actuellement affichées à 379€.
Il faut donc éviter de comparer Qilibri à Cheef ou Comme J’aime uniquement à partir des grosses promotions visibles en haut des pages commerciales.
Le bon calcul est :
prix total de la période choisie ÷ nombre de mois
C’est ce chiffre qui permet réellement de comparer les programmes.
Pour voir les différences avec les autres solutions, consultez notre comparatif des meilleures box minceur.
QILIBRI EST-IL CHER ?
Oui, le budget est conséquent.
Même lorsque l’on choisit une durée longue, on reste sur plusieurs centaines d’euros par mois.
Mais il faut aussi tenir compte de ce qui est fourni.
Le programme Expert comprend notamment :
- 48 repas principaux ;
- 24 petits-déjeuners ;
- 24 collations ;
- le suivi diététique ;
- les cours de sport ;
- la livraison du programme.
Cela ne signifie pas que Qilibri est économique.
Une personne qui achète elle-même ses ingrédients et cuisine en grande quantité pourra probablement dépenser beaucoup moins.
Vous payez également ici la préparation, le dosage des portions, la livraison et l’accompagnement.
PEUT-ON CHOISIR SES PLATS QILIBRI ?
Oui.
C’est un avantage important du programme.
Qilibri permet de choisir les plats de ses déjeuners et dîners ainsi que les petits-déjeuners et collations. Des filtres peuvent être utilisés selon les goûts ou certaines allergies déclarées.
La sélection peut ensuite être modifiée pour les prochains colis.
La personnalisation doit être terminée au moins 72 heures avant l’expédition prévue.
Si vous ne modifiez pas votre colis dans les temps, Qilibri peut utiliser une sélection automatique ou reprendre la composition précédente.
Je trouve ce point particulièrement important.
Suivre pendant plusieurs mois un programme composé de repas imposés serait beaucoup plus difficile.
La possibilité d’identifier progressivement ses recettes préférées améliore nettement l’intérêt du service.
COMBIEN DE RECETTES PROPOSE QILIBRI ?
Qilibri annonce actuellement plus de 70 recettes différentes dans le cadre du programme Expert.
On trouve notamment :
- viande ;
- poisson ;
- recettes végétariennes ;
- différentes inspirations culinaires.
Les repas principaux affichent selon Qilibri un Nutri-Score A ou B et sont cuisinés en France. La marque indique également l’absence d’OGM et de colorants artificiels dans ces plats.
Le catalogue est moins gigantesque que celui de certains services généralistes, mais suffisamment important pour pouvoir changer régulièrement de recettes.
QUE VALENT LES REPAS QILIBRI ?
C’est forcément l’un des critères les plus subjectifs.
Qilibri indique avoir développé ses recettes avec des diététiciens et en collaboration avec le chef étoilé Laurent Trochain.
Mais aucune fiche technique ne peut prédire si vous allez aimer un plat.
Les avis clients récents reflètent d’ailleurs cette diversité.
Certaines personnes apprécient la variété et trouvent les repas savoureux. D’autres trouvent au contraire certains plats trop secs, trop en sauce ou insuffisamment riches en légumes ou en protéines. (Trustpilot)
C’est exactement ce à quoi on peut s’attendre avec des repas préparés : certains deviendront probablement vos favoris, tandis que d’autres correspondront beaucoup moins à vos goûts.
La possibilité de personnaliser les colis suivants est donc très importante.
FAUT-IL ACHETER DES ALIMENTS EN PLUS ?
Oui.
Le colis Qilibri ne constitue pas nécessairement 100% de tout ce que vous mangerez pendant le programme.
La marque indique que certains aliments frais peuvent être ajoutés selon les conseils du diététicien, par exemple :
- fruits ;
- produits laitiers ;
- légumes ou autres aliments frais.
La journée libre implique évidemment également de prévoir son alimentation soi-même.
Il faut donc intégrer ces courses supplémentaires au calcul du budget.
Le prix du programme Qilibri n’est pas exactement égal à l’ensemble de votre budget alimentaire mensuel.
LA JOURNÉE LIBRE QILIBRI
Qilibri prévoit six jours structurés et une journée laissée davantage libre.
Je trouve cette organisation intéressante.
Un programme couvrant absolument chaque repas pendant plusieurs mois risquerait de rendre difficile :
- les repas familiaux ;
- le restaurant ;
- les invitations ;
- la reprise progressive de la cuisine.
Cette journée est présentée par Qilibri comme une manière de retrouver progressivement davantage d’autonomie.
Des recettes et conseils sont également proposés afin d’accompagner cette transition.
Il ne s’agit donc pas nécessairement d’une journée où tout contrôle alimentaire disparaît.
L’idée est plutôt de commencer à appliquer soi-même les principes travaillés pendant le programme.
LE SUIVI AVEC UN DIÉTÉTICIEN
C’est l’un des principaux éléments qui différencient Qilibri d’un simple abonnement à des plats préparés.
Un diététicien est attribué après la souscription.
Le suivi commence par un bilan portant notamment sur l’alimentation, la situation générale et les objectifs.
Les échanges peuvent ensuite avoir lieu par téléphone et par email selon les besoins. Qilibri indique que la fréquence des échanges par email peut être adaptée par l’utilisateur.
Le suivi peut notamment servir à ajuster les menus et à répondre aux questions qui apparaissent pendant le programme.
Pour quelqu’un qui a simplement besoin de repas préparés, cet accompagnement n’est pas forcément indispensable.
Mais si l’objectif est aussi de comprendre et modifier certaines habitudes alimentaires, il apporte davantage de valeur au programme.
LES COURS DE SPORT QILIBRI
Les programmes donnent accès à plus de 500 cours de sport en ligne, répartis dans plus de 20 disciplines.
Les cours peuvent être suivis en direct ou en replay.
Qilibri mentionne notamment :
- yoga ;
- cardio ;
- renforcement musculaire ;
- stretching ;
- différentes disciplines accessibles à plusieurs niveaux.
C’est un complément intéressant, même s’il ne faut évidemment pas choisir un programme alimentaire uniquement pour son catalogue de vidéos sportives.
QILIBRI EST-IL SANS ENGAGEMENT ?
C’est ici que la réponse demande un peu de nuance.
Certaines offres sont sans engagement, d’autres non.
Qilibri commercialise plusieurs durées, et les conditions diffèrent selon la formule choisie.
Certaines offres s’arrêtent à la fin de la durée prévue.
D’autres portant la mention « et plus » peuvent continuer automatiquement après la période initiale, jusqu’à résiliation.
Qilibri propose également des formules mensuelles sans engagement.
Il faut donc absolument regarder le nom complet du programme sélectionné avant de payer.
Un tarif mensuel très intéressant peut être lié à une durée plus longue.
COMMENT RÉSILIER QILIBRI ?
Les conditions générales de Qilibri indiquent que, pour les programmes renouvelables, la demande de résiliation doit être effectuée auprès du service client au plus tard cinq jours ouvrés avant le prochain prélèvement.
Lorsqu’une période minimale a été choisie, la résiliation sans frais intervient normalement une fois cette durée respectée.
C’est important car les prélèvements interviennent tous les 28 jours pour plusieurs formules.
Je recommande donc de noter dès le début :
- la durée souscrite ;
- la date du prochain prélèvement ;
- le caractère renouvelable ou non de la formule.
C’est beaucoup plus simple que d’essayer de comprendre ces éléments plusieurs mois après la commande.
PEUT-ON METTRE LE PROGRAMME EN PAUSE ?
Les modalités exactes dépendent de la formule et de la situation.
Pour les modifications de colis, Qilibri permet de personnaliser la prochaine livraison depuis l’espace client avant l’échéance prévue.
Pour un changement plus important concernant le programme ou l’abonnement, mieux vaut passer directement par le service client et vérifier les conditions associées à la formule sélectionnée.
La distinction entre modifier une livraison et résilier un abonnement engagé est importante.
QILIBRI FAIT-IL RÉELLEMENT GAGNER DU TEMPS ?
Oui.
C’est probablement l’un de ses avantages les plus faciles à constater.
Une grande partie des repas est déjà préparée et les plats principaux sont annoncés comme prêts en quelques minutes.
Il n’est donc plus nécessaire de :
chercher une recette pour chaque repas, préparer une liste complète, acheter tous les ingrédients puis cuisiner chaque déjeuner et dîner.
Il reste quelques achats de produits frais ainsi que la journée plus autonome, mais le temps consacré à la cuisine est considérablement réduit.
Pour les personnes qui mangent mal principalement parce qu’elles rentrent tard ou n’ont rien prévu, cet aspect est probablement beaucoup plus important que n’importe quel argument marketing autour du programme.
QILIBRI FAIT-IL MAIGRIR ?
Qilibri affiche sur ses pages commerciales des objectifs de perte de poids associés aux différentes durées de ses programmes.
Il faut cependant les interpréter comme des objectifs présentés par la marque, et non comme une garantie de résultat individuel.
La variation du poids dépend de nombreux paramètres :
- alimentation globale ;
- apports énergétiques ;
- activité physique ;
- poids initial ;
- métabolisme ;
- régularité ;
- état de santé ;
- caractéristiques individuelles.
Deux personnes suivant exactement le même programme peuvent donc obtenir des résultats différents.
L’intérêt le plus concret de Qilibri est plutôt de fournir une structure alimentaire, des portions et un accompagnement.
En présence d’une pathologie, d’un traitement, d’une grossesse, de troubles du comportement alimentaire ou d’autres besoins particuliers, mieux vaut demander l’avis d’un professionnel de santé connaissant votre situation avant de commencer un programme de perte de poids.
QILIBRI AVANT/APRÈS : COMMENT INTERPRÉTER LES TÉMOIGNAGES ?
On trouve facilement des témoignages de clients ayant obtenu des changements importants.
Ils peuvent aider à comprendre l’expérience de certaines personnes, mais ils ne permettent pas de prévoir votre propre résultat.
Un témoignage avant/après dépend d’énormément de paramètres individuels.
Il est donc plus pertinent d’utiliser les avis clients pour évaluer :
- le goût des repas ;
- la variété ;
- la qualité du suivi ;
- la livraison ;
- la facilité de gestion du programme ;
- le service client.
Ce sont des aspects sur lesquels l’expérience des autres utilisateurs apporte réellement de l’information.
QUE DISENT LES AVIS CLIENTS SUR QILIBRI ?
Au moment de notre vérification, Qilibri obtient 4,6/5 sur Trustpilot avec environ 3 000 avis. La plateforme indique également que l’entreprise sollicite régulièrement des avis auprès de ses clients.
Parmi les retours positifs récents, on retrouve régulièrement :
- la simplicité du programme ;
- la disponibilité du diététicien ;
- la variété des repas ;
- le gain de temps ;
- l’organisation des journées.
Il existe également des critiques, notamment sur :
- le goût de certains plats ;
- les textures ;
- la quantité de légumes ou protéines perçue dans certaines recettes ;
- le prix ;
- des plats parfois différents de la sélection initiale ;
- certains problèmes de service ou de livraison.
Il est donc plus intéressant de regarder les tendances générales que de baser son choix sur un témoignage isolé très positif ou très négatif.
QILIBRI : LES AVIS NÉGATIFS
La recherche « Qilibri avis négatif » est particulièrement intéressante, car c’est actuellement l’une des requêtes sur lesquelles notre ancienne page reçoit déjà des impressions.
Les critiques ne signifient pas que le service sera nécessairement mauvais pour tout le monde.
Elles permettent en revanche de savoir quels éléments vérifier avant de commander.
LE GOÛT
C’est probablement le reproche le plus subjectif.
Plusieurs utilisateurs apprécient les repas tandis que d’autres trouvent certaines recettes sèches, fades ou trop en sauce.
LE PRIX
Entre 379€ et plus de 500€ par mois selon certaines configurations, le programme représente un budget important.
LES CONDITIONS D’ABONNEMENT
Il faut lire attentivement la durée choisie et déterminer si elle est renouvelable ou non.
LES REPAS IMPOSÉS PAR DÉFAUT
Si le colis n’est pas personnalisé avant l’échéance, une sélection peut être effectuée automatiquement.
LES ATTENTES SUR LA PERTE DE POIDS
Les résultats individuels peuvent être différents des objectifs présentés sur les pages commerciales.
Ce sont à mon sens les cinq points à connaître avant de souscrire.
QILIBRI OU CHEEF ?
C’est probablement la comparaison la plus intéressante dans cette catégorie.
Les deux services associent des repas préparés et un accompagnement, mais leur fonctionnement diffère.
Qilibri propose une structure assez fixe :
4 prises alimentaires par jour, 6 jours sur 7 + une journée libre.
Cheef offre davantage de possibilités concernant le nombre de jours et le type de repas, avec notamment ses formules Classique, Premium et Mixte.
Cheef permet donc une personnalisation organisationnelle plus importante.
Qilibri peut davantage séduire quelqu’un qui recherche un cadre clair et répétable chaque semaine.
Pour découvrir les différences avec l’autre programme, consultez notre avis complet sur Cheef.
Vous pouvez également retrouver les deux solutions dans notre comparatif des meilleurs programmes et box minceur.
QILIBRI OU UNE BOX À CUISINER ?
Ce sont deux approches très différentes.
Avec Quitoque, vous recevez des ingrédients puis vous préparez vous-même votre repas.
Avec Qilibri, le plat principal est déjà préparé.
Une box à cuisiner convient davantage à quelqu’un qui :
- aime cuisiner ;
- veut découvrir des recettes ;
- cherche surtout à éviter les courses.
Qilibri vise plutôt quelqu’un qui souhaite :
- réduire fortement la cuisine ;
- avoir des portions organisées ;
- suivre un programme structuré ;
- bénéficier d’un accompagnement.
Le choix dépend donc beaucoup plus du temps que vous souhaitez encore consacrer à la préparation des repas que du simple terme « box ».
LES AVANTAGES DE QILIBRI
LES REPAS SONT DÉJÀ PRÉPARÉS
C’est un gain de temps considérable au quotidien.
LE PROGRAMME EST STRUCTURÉ
Quatre prises alimentaires et six jours encadrés permettent de savoir exactement comment organiser la semaine.
LES PLATS PEUVENT ÊTRE CHOISIS
La personnalisation évite de subir plusieurs mois de menus imposés.
LE SUIVI DIÉTÉTIQUE EST INCLUS
L’accompagnement apporte davantage de valeur qu’une simple livraison de barquettes.
UNE JOURNÉE RESTE PLUS LIBRE
Elle permet de conserver davantage de flexibilité et de reprendre progressivement de l’autonomie.
LES COURS DE SPORT SONT INCLUS
L’accès à plus de 500 séances constitue un complément intéressant au programme.
LE CATALOGUE EST SUFFISAMMENT LARGE
Plus de 70 recettes permettent de varier les plats.
LES INCONVÉNIENTS DE QILIBRI
LE PRIX
C’est clairement le principal frein.
Plusieurs centaines d’euros par mois représentent un budget important.
LE PREMIER PRIX PEUT ÊTRE TROMPEUR
La promotion initiale est parfois très importante alors que le tarif des mensualités suivantes est nettement supérieur.
LES CONDITIONS D’ENGAGEMENT DEMANDENT DE L’ATTENTION
Il existe plusieurs durées et plusieurs types de renouvellement.
LE GOÛT RESTE SUBJECTIF
Même avec plus de 70 recettes, tous les plats ne plairont pas à tout le monde.
IL FAUT ACHETER QUELQUES PRODUITS FRAIS
Le colis ne couvre pas nécessairement absolument toute l’alimentation.
À QUI QILIBRI CONVIENT-IL LE MIEUX ?
Qilibri peut être particulièrement intéressant pour une personne qui :
- manque de temps pour cuisiner ;
- cherche un programme très structuré ;
- apprécie l’idée d’un suivi diététique ;
- souhaite limiter les décisions alimentaires quotidiennes ;
- veut pouvoir sélectionner ses plats ;
- souhaite conserver une journée plus autonome ;
- préfère recevoir ses repas plutôt que cuisiner tous les jours.
Il sera beaucoup moins indispensable pour quelqu’un qui :
- adore cuisiner ;
- organise déjà parfaitement ses menus ;
- maîtrise facilement ses portions ;
- recherche avant tout la solution alimentaire la moins chère.
NOTRE AVIS FINAL SUR QILIBRI
Qilibri propose aujourd’hui une offre beaucoup plus complète qu’une simple livraison de plats préparés.
Le programme associe repas, portions organisées, personnalisation, accompagnement diététique et activité physique, avec une structure très facile à comprendre : quatre prises alimentaires pendant six jours et une journée plus autonome.
La possibilité de choisir ses plats est un vrai avantage, tout comme le nombre de recettes disponibles et le suivi avec un professionnel.
Le principal problème reste le prix.
Sur les durées courtes, le programme dépasse largement les 500€ mensuels selon la formule choisie. Même sur une longue durée, le budget reste conséquent.
Il est donc indispensable de regarder le prix après la promotion du premier mois, ainsi que les conditions d’engagement.
Entre Expert et Boost, Expert paraît suffisant pour quelqu’un recherchant principalement un rééquilibrage alimentaire structuré. Boost ajoute une approche low carb et un complément alimentaire, mais cela ne signifie pas qu’il conviendra automatiquement mieux à chaque personne.
Qilibri prend finalement surtout son sens lorsque le principal problème n’est pas de savoir théoriquement quoi manger, mais de réussir à organiser et maintenir une alimentation structurée au quotidien.
FAQ QILIBRI
QILIBRI EST-IL BIEN ?
Qilibri propose un programme particulièrement structuré comprenant des repas préparés, un suivi avec un diététicien, une journée libre et des séances de sport. Son principal inconvénient est le prix, qui reste élevé selon la durée sélectionnée.
COMBIEN COÛTE QILIBRI PAR MOIS ?
Le prix dépend du programme et de la durée. Expert est actuellement affiché entre environ 379€ et 549€ par mois hors promotion initiale, tandis que Boost se situe entre environ 399€ et 569€ selon la durée. Ces tarifs peuvent évoluer.
QUELLE DIFFÉRENCE ENTRE QILIBRI EXPERT ET BOOST ?
Expert repose sur un rééquilibrage alimentaire classique. Boost conserve une structure similaire mais ajoute une approche low carb et un complément alimentaire.
COMBIEN DE REPAS REÇOIT-ON ?
Le programme Expert mensuel comprend notamment 48 repas principaux, 24 petits-déjeuners et 24 collations pour six jours par semaine.
PEUT-ON CHOISIR LES PLATS QILIBRI ?
Oui. Les repas peuvent être personnalisés depuis l’espace client avant l’expédition du prochain colis.
COMBIEN DE RECETTES QILIBRI PROPOSE-T-IL ?
Qilibri annonce plus de 70 recettes différentes dans son offre Expert.
QILIBRI EST-IL SANS ENGAGEMENT ?
Certaines formules sont sans engagement tandis que d’autres prévoient une durée minimale ou un renouvellement. Il faut vérifier précisément l’offre choisie avant la commande.
Y A-T-IL UNE JOURNÉE LIBRE ?
Oui. Le programme est organisé sur six jours, avec une journée destinée à davantage d’autonomie alimentaire.
Y A-T-IL UN DIÉTÉTICIEN AVEC QILIBRI ?
Oui. Un diététicien est attribué et le programme prévoit des consultations ainsi que des échanges réguliers.
FAUT-IL ACHETER D’AUTRES ALIMENTS ?
Oui. Certains produits frais peuvent être ajoutés selon les recommandations du diététicien, et la journée libre doit également être organisée par l’utilisateur.
QILIBRI OU CHEEF ?
Qilibri propose une structure particulièrement encadrée sur six jours. Cheef offre davantage de choix concernant le nombre de jours et le type de repas. Le meilleur choix dépend donc surtout du degré de flexibilité recherché.
QUELS SONT LES PRINCIPAUX AVIS NÉGATIFS SUR QILIBRI ?
Les critiques portent principalement sur le goût de certains plats, le prix, certaines expériences de livraison ou de service ainsi que les attentes autour des résultats. La perception varie toutefois fortement selon les utilisateurs.